18+

Четверг, 14 мая 2020 15:43

Все, что нужно знать о запорах: причины, симптомы и лечение

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Под запором понимают нарушения в моторике естественного опорожнения органа пищеварительной системы при задержке стула более чем 2 дня. Происходит подобное чаще всего из-за обезвоживания организма, нехватки клетчатки в нем, слабых мышц брюшной полости в результате малоактивного образа жизни, длительного приема сильных медикаментов и болезней, которые препятствуют процессу дефекации, как спайки или полипы. Стрессы и депрессивное состояние тоже могут привести к запорам. Народные средства от запора – один из эффективных способов лечения, которые проверены не одним столетием.

Народные средства от запоров

От запоров помогут сухофрукты. Нужно взять курагу, изюм, чернослив и финики, запарить кипятком, после чего пропустить через мясорубку или перемолоть в блендере, смешать с ложечкой меда и чайной ложкой измельченной травы сенны. Принимать готовую смесь по 1 чайной ложке перед сном. Очень важно перед этим хотя бы за несколько часов хорошо покушать.

Сок из лимона и апельсина с куриным яйцом тоже поможет избавиться от проблемы. Только следует размешать все это в блендере, чтобы компоненты хорошо взбились.

Одним из лучших средств для очищения кишечника являются отруби

Их нужно измельчить или взять уже перемолотую крупу и залить водой. Принимать три раза в день по чайной ложечке. Через неделю можно увеличить разовый объем до 1.5 чайных ложки и так довести до 1 столовой ложки. Кушать курсом в 1-1,5 месяца. Очень важно не прерывать этот курс лечения.

 

Картофельный сок от запоров

Помимо этого, лечение запоров можно проводить и с помощью свежего картофельного сока. Нужно обязательно принимать его не менее 3-х раз в день по половине стакана за полчаса до еды. Курс такого народного лечения -2 недели, после чего Вы почувствуете, что Ваша проблема исчезла. Также хорошо помогают соки из свеклы и редьки, а еще рассол квашеной капусты.

Подсолнечное масло от запоров

В таком деликатном вопросе как запор на помощь придет обычное подсолнечное масло. Достаточно выпить чайную ложку этого снадобья натощак, дабы опорожнить свой кишечник без затруднений. Вот каким целебным свойством обладают народные средства от запоров!

Отвар из овса и огуречный рассол

Если Вы страдаете хроническими запорами, Вам может помочь отвар из овса или огуречный рассол без специй и приправ. До полного восстановления работы кишечника их нужно принимать по 4 раза в день дозировкой в половину стакана. Курс восстановления составляет 2 недели. Именно этот способ применяли еще наши предки, задолго до появления эффективных медикаментозных средств для лечения запоров.

Клизма для лечения запоров

Клизма тоже хорошо помогает в таком деликатном вопросе, как запоры у взрослых. Для того чтобы избавиться от дискомфорта при опорожнении, следует поставить клизму из одного литра воды, в которую стоит добавить немного соли и пищевой соды. На следующий день все нужно повторить, но уже не с одним, а с двумя литрами воды. Так, на протяжении трех дней вы должны ежевечерне проводить эту процедуру, увеличивая дозировку воды до трех литров. Будьте уверены, что с помощью клизмы Вам надолго удастся попрощаться с такой неприятностью, как запоры.

Правильное питание для лечения запоров

В любом случае, стоит помнить, что лучшей профилактикой запоров является правильное и рациональное питание. Именно поэтому следует придерживаться хотя бы элементарной диеты, или проводить разгрузочные дни 1 раз в неделю.

Стакан воды с щепо

Прочитано 17 раз
Алена Кузнецова

Ведунья, колода Ленорман, ладование, практическая магия.

Другие материалы в этой категории: « Лечимся от простуды. Народные рецепты

Комментарии (0)

Ваш комментарий будет первым!

Оставьте свой комментарий

Оставьте комментарий как гость.
0 Characters
Вложения (0 / 3)
Share Your Location